Estou convencida de que as minhas insónias funcionam ao contrário na medida em que nem um minuto demora a adormecer mas depois de 5 horas dormidas, o sono desaparece de vez. Claro que não me acontece todos os dias mas esta noite foi uma delas. Quando fui à casa de banho pela 2ª vez (sim, eu tenho um velho com problemas de próstata dentro de mim), lembrei-me de ir comer uma bolacha e um copo de água…foi o que bastou. Não voltei a pregar olho. Tanta vez que isto me acontece, é ridículo. Imensas vezes que acordo antes das 5h da manhã e não volto a adormecer. Odeio! Felizmente durante o dia ando bem e sem sono. E não bebo café! Sou daquelas pessoas que ao saírem da cama, a mola salta e não murcha o resto o dia. Em contra partida, é raro o dia que consigo manter-me acordada depois das 23h. Eu não digo que tenho um idoso dentro de mim?
Olha, as minha insónias são da família das tuas. Adormeço sempre muito bem, não custa nadinha, mas depois se acordo… está o caldinho entornado. No entanto, à noite não tenho sono e nunca vou cedo para a cama. Não consigo… tenho sempre o que fazer…
L. das Horas: Eu até quando vou à case de banho, vou às escuras para não despertar!
Eu levanto-me cedo, como te disse antes, mas também já lá vai o tempo em que conseguia ficar acordada até às tantas. Mesmo ao fim de semana…embora me estique mais do que durante a semana, também já não consigo ir até às tantas da madrugada como antigamente 🙁
Se calhar a velhice também se está a apoderar de mim….
Marta: Eu ao fds se não cair, à meia noite, uma, já estou a bater com a cabeça nas paredes!
Eu tenho vários tipos de insónias, insónias do não adormecer e essas do antes das cinco da manhã e é uma treta. Não há muito mais a dizer sobre o assunto.
Eolo: É lixado, tens razão. Mas eu adormeço super bem. O ginásio faz-me dormir muito melhor.
Acho que o sono depende de cada um. Eu adoro dormir mas no entanto só preciso de 6 horas de sono para estar bem. Ainda bem que já lá vai o tempo em que no mínimo levava 2 horas para adormecer.
PM: 2 horas para adormecer??
Sim, era desesperante. Mais recentemente tinha dificuldades em adormecer mas eu sabia quais os motivos da insónia, resolvi o problema com um copito de rum ou whisky enquanto via uma série 😛
PM: Masturbação. Assim não ficas com problemas de álcool 🙂
Também é uma excelente opção, achas que eu não tentei?! Mas quando o problema são mulheres por vezes nem isso ajuda.
Não fiquei com problemas de álcool mas, na altura, estava em casa dos meus pais e a minha mãe achava que o líquido andava a evaporar das garrafas 😛
PM: As gajas são umas cabras! lol. Kidding!
É a mosca tse tse lolol
Namorado PS: Se fosse a mosca andava sempre era cheia de sono!
A mosca das 23h pronto LOL
Fight Club é um dos filmes da minha vida! Mesmo! Avassalador!
Marta Moura: É um filme cheio de mensagens subliminares!